Der Beginn des 3. Trimesters ist ein aufregender und gleichzeitig herausfordernder Abschnitt in der Schwangerschaft. In dieser Phase spüren werdende Mütter oft eine Mischung aus Vorfreude und Anspannung, während sich ihr Körper auf die bevorstehende Geburt vorbereitet. Die körperlichen Veränderungen sind jetzt deutlicher spürbar, und es ist wichtig, auf die eigenen Bedürfnisse und die des ungeborenen Kindes zu achten. Das dritte Trimester bringt viele Veränderungen mit sich, sowohl physisch als auch emotional. Es ist die Zeit der letzten Vorbereitungen, in der werdende Mütter sich intensiv mit der bevorstehenden Geburt auseinandersetzen. Dabei können Fragen zur Ernährung, Bewegung und mentalen Vorbereitung eine große Rolle spielen. Auch die Unterstützung durch Partner, Familie und…