Kaffee ist ein Getränk, das seit Jahrhunderten in vielen Kulturen genossen wird. Ob als morgendlicher Muntermacher oder als entspannendes Getränk am Nachmittag, die Wirkung von Kaffee auf unseren Körper ist vielschichtig und faszinierend. Viele Menschen können sich ihren Alltag ohne eine Tasse Kaffee nicht vorstellen, und das aus gutem Grund. Die Kombination aus Koffein und anderen bioaktiven Verbindungen hat eine Vielzahl von Effekten, die sowohl positiv als auch negativ sein können. Die Beliebtheit von Kaffee hat zu zahlreichen Studien und Diskussionen über seine gesundheitlichen Vorteile und Risiken geführt. Einige Menschen berichten von gesteigerter Konzentration und besserer Stimmung nach dem Kaffeegenuss, während andere über Schlafstörungen oder Nervosität klagen. Diese unterschiedlichen Reaktionen…