Die Augengesundheit ist ein oft vernachlässigtes Thema, obwohl unsere Augen täglich enormen Belastungen ausgesetzt sind. In einer Welt, in der digitale Geräte dominieren, ist es unerlässlich, auf unsere Augen zu achten. Viele Menschen verbringen Stunden vor Computern, Smartphones und Tablets, was zu einer Vielzahl von Augenproblemen führen kann. Diese Probleme reichen von trockenen Augen über digitale Augenbelastung bis hin zu ernsthafteren Erkrankungen, die unsere Sehkraft beeinträchtigen können. Ein gesunder Lebensstil spielt eine entscheidende Rolle bei der Erhaltung der Augengesundheit. Eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Pausen und der Schutz vor schädlicher UV-Strahlung sind nur einige der Maßnahmen, die wir ergreifen können, um unsere Augen zu schützen. Darüber hinaus ist es wichtig, regelmäßig…